Ferramenta de Nutrição Comportamental
Comer com
Atenção Plena
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O Comer com Atenção Plena é uma experiência que engaja todas as partes do nosso ser – corpo, mente e coração – na escolha e preparo da comida, bem como o ato de comê-la em si.
Os fundamentos da atenção plena aplicados no contexto da alimentação auxiliam a mudança de comportamento alimentar.
A ferramenta comer com atenção plena não tem a intenção de ser uma ferramenta de perda de peso e sim uma mudança de comportamento alimentar e/ou emocional.
Conheça a Nutri!
Somos Cláudia Lima e Alessandra Vianna, com experiência de 26 anos de profissão, atuando desde sempre em consultório particular e também em ambientes corporativos de grandes empresas, com atendimento individualizado e em programas de qualidade de vida.
Ao longo de nossa trajetória sempre buscamos nos aprimorar para tornar nossos atendimentos mais práticos e assertivos e fidelizar cada vez mais nossos clientes, através dos resultados alcançados.
Assim como você, vivemos por amor a profissão e ser Nutricionista nesses 26 anos nos fez mais felizes, além de ajudar um grande número de pessoas a transformarem suas vidas através da alimentação de forma simples e descomplicada.
Esperamos que goste de nossos materiais e que eles te levem aos mesmos caminhos que nos levaram ao longo de nossa jornada: sermos nutricionistas realizadas e felizes com nossas carreiras.
